KOMPAN

Spelen en gezondheid

 

Als kinderen spelen, groeien ze. Als kinderen vrij buiten spelen bevordert dit hun fysieke, sociale en emotionele gezondheid.

Vandaag de dag is het meer dan ooit de verantwoordelijkheid van volwassenen om erop toe te zien dat het recht van kinderen om buiten te spelen gerespecteerd wordt. Overgewicht neemt de laatste jaren wereldwijd heel snel toe. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) schat dat 1,7 biljoen mensen last hebben van overgewicht en dat tenminste 300 miljoen mensen zwaarlijvig zijn. Het aantal mensen dat lijdt aan ernstig overgewicht is in veel derde wereld landen verdubbeld, en is met 10 tot 40 procent toegenomen in de industriële landen gedurende de laatste 10-15 jaar.


Gedurende het laatste decennium is bij kinderen het overgewicht, slechte fysieke conditie en gevallen van obesitas dramatisch toegenomen. We hebben het punt bereikt dat de overheid oproept tot actie om overgewicht en obesitas een halt toe te roepen omdat deze condities gezien worden als het grootste gezondheidsrisico dat we heden ten dage lopen.

Feiten en cijfers:
- In de afgelopen 30 jaar is bij Europese kinderen de fysieke prestatie in snelheid, uithoudingsvermogen en kracht met 10
  tot 12 procent achteruitgegaan.
- Obesitas is een van de grootste bedreigingen van de volksgezondheid van de 21e eeuw.
- 50-75% van de 11-15-jarigen is niet de aanbevolen 60 minuten per dag fysiek actief.
- 60% van de volwassen Europeanen is niet de aanbevolen 30 minuten voldoende fysiek actief.
- Europese jongens zijn over het algemeen meer fysiek actief dan meisjes.
- Men spreekt van overgewicht als er sprake is van een BMI (Body mass Index) van meer dan 25.
- In Europa zijn er minimaal 3 miljoen kinderen met een serieus overgewicht.

Lees meer over spelen en gezondheid: 

KOMPAN Play Institute kennisdossier Gezond Bewegen
KOMPAN Play Institute Rapport over overgewicht en obesitas bij kinderen