Siłownia na świeżym powietrzu pośród natury
Jak sprawić, by park aktywności z wieloma siłowniami i miejscami do ćwiczeń był dostępny dla wszystkich odwiedzających? W Kypegården w Szwecji umieszczono siłownię na świeżym powietrzu w pobliżu parkingu, aby uczynić ją dodatkowo dostępną. Może ona służyć jako końcowy przystanek po wycieczce lub jako główny cel wycieczki. Z miejsca korzystają wszyscy odwiedzający, od młodzieży po seniorów, a sprzęt sprawia, że bezpiecznie i wygodnie mogą trenować również osoby z niepełnosprawnością wzrokową lub fizyczną. Kypegården chciało, aby miejsce aktywności wtopiło się w otaczającą przyrodę. Aby wyglądało atrakcyjnie dla odwiedzających i przyciągało ich sprzętem rozpoznawalnym z tradycyjnych siłowni.
Ta siłownia zewnętrzna jest dla wszystkich w Borås. Niezależnie od wieku, płci i możliwości funkcjonalnych.
Helena Ahlstedt, Kierownik ds. Rozwoju - Administracja ds. Rekreacji i Zdrowia Publicznego, Miasto Borås
Efektywny trening całego ciała
To, co sprawia, że maszyny siłowe są łatwe w użyciu, to możliwość regulacji ciężaru i siedzisk, co pozwala na naśladowanie technik, które są znane z fitnessu w pomieszczeniach. Uchwyty przystosowane są do różnych wzrostów, a każda maszyna ma znak pozwalający łatwo rozszyfrować, jak z nich korzystać. Obiekt oferuje użytkownikom skuteczny trening całego ciała, ponieważ 7 zastosowanych tam maszyn obejmuje wszystkie główne grupy mięśni. Wyciąg, prasa do klatki piersiowej, sprzęt do podciągania poziomowego i prasa do ramion obejmują wszystkie kąty odpychania i przyciągania dla górnej części ciała. Prasa do nóg jest skuteczna dla dużych parti mięśni dolnej części ciała, a przysiady i ławeczka aktywują rdzeń i plecy użytkownika. Wykorzystywane razem, pozwalają na doświadczenie treningu zbliżonego do tego, który znasz z pomieszczeń zamkniętych, ale z korzyścią dla słońca i świeżego powietrza z zewnątrz.
Fizyczne
Radość z ruchu: zdolności motoryczne, mięśnie, cardio i gęstość kości
Społeczno-Emocjonalne
Radość z bycia razem: praca zespołowa, tolerancja i poczucie przynależnościProdukty w tym rozwiązaniu
Chcesz wiedzieć więcej o projektach takich jak ten?
Proszę wprowadzić swoje dane kontaktowe, a my skontaktujemy się z Tobą tak szybko, jak to możliwe.
