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Parque Henry Rolland

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Man doing pull-ups at Henry Rolland Park outdoor gym

El color, las formas y el entorno atraen a la gente para que venga a hacer ejercicio

En el centro de Canberra, el nuevo gimnasio al aire libre KOMPAN, situado en el parque Henry Rolland, se considera una atracción. La combinación de equipos de alta tecnología y fáciles de usar y su magnífica ubicación, con vistas al lago Burley Griffen, han convertido inmediatamente este gimnasio en un lugar popular para ponerse en forma.

Los altos arcos naranjas que enmarcan los equipos Cross Systems de KOMPAN despiertan la curiosidad de la gente, y su gran funcionalidad hace que la actividad les siga. Numerosas personas se acercan al lugar porque está situado en el centro de la ciudad y, más concretamente, junto a un sendero utilizado por corredores y ciclistas.

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La app es muy buena, sobre todo si estás confundido acerca de lo que puedes hacer o cómo hacer un ejercicio. es muy detallada y buena animación.

Rob, utente

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Gimnasio al aire libre, gratuito y siempre abierto

El equipamiento del parque Henry Rolland fomenta el entrenamiento funcional con elementos cross training para todas las edades y capacidades. No hay un nivel físico mínimo de entrada, todo el mundo puede utilizarlo: adolescentes, grupos de madres, turistas y, por supuesto, entusiastas del fitness.

Las barras paralelas y de tracción, junto con los aparatos de suspensión, ofrecen más de 100 ejercicios diferentes. Los ejercicios más populares están ilustrados en grandes carteles para ayudar a los usuarios, pero se puede encontrar más inspiración con la aplicación KOMPAN Sport & Fitness. La aplicación puede monitorizar tu entrenamiento y ayudarte a encontrar ejercicios para un entrenamiento personalizado basado en tus necesidades individuales. En general, se trata de un nuevo enfoque del fitness, sin muros que lo limiten ni suscripciones frustrantes.

Físico
Movimiento: motricidad, musculatura, cardio y densidad ósea
Socio-emocional
El placer de estar juntos: trabajo en equipo, tolerancia y sentido de pertenencia

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