PLANIFICACIÓN DE GIMNASIOS AL AIRE LIBRE

Cómo construir un parque-gimnasio de calistenia

mujer haciendo ejercicio en un equipo de calistenia al aire libre

Pasos clave a tener en cuenta para construir un parque de calistenia al aire libre

Instalar y crear un gimnasio de calistenia al aire libre en su comunidad fomentará la salud y un estilo de vida físico con numerosos beneficios. Para comprender plenamente los requisitos del diseño de un parque de calistenia, puede ser útil seguir nuestra guía paso a paso, ya que la construcción de un parque al aire libre requiere una planificación cuidadosa.

He aquí siete pasos clave a tener en cuenta en el diseño de un parque de calistenia al aire libre:

    1. Presupuesto y financiación

  1. Planificación y diseño

  2. Usuarios y público destinatario

  3. Preparación del terreno, instalación y revestimiento

  4. Equipamiento de calistenia

    1. Seguridad, paisajismo y señalización

    1. Servicios de mantenimiento

El diseño de un parque de calistenia al aire libre requiere una planificación exhaustiva. En la planificación se deciden los usuarios, el diseño, la finalidad, el tipo de equipamiento, las opciones de mantenimiento y el presupuesto. Evaluando cuidadosamente una lista de comprobación esencial paso a paso, las comunidades o municipios pueden crear un sitio bien planificado que atienda a los miembros de la comunidad.

¿Necesita ayuda para diseñar su parque de calistenia?

¿Qué es un gimnasio Callisthenics Park?

Con la calistenia, usted aporta el equipo más importante: su cuerpo. La calistenia es una forma de ejercicio dinámico y centrado en el peso corporal en el que, mediante movimientos con el peso del cuerpo, se desarrolla la fuerza, la resistencia y la forma física en general. En realidad, la calistenia requiere un equipamiento mínimo y puede practicarse en cualquier lugar. Sin embargo, el equipamiento puede mejorar la eficacia y permitir más y mejores entrenamientos, promoviendo una mejor salud pública. Así pues, la instalación de parques de calistenia puede considerarse la forma más rentable de mejorar la salud y la felicidad de toda una comunidad.

Primer paso

Presupuesto y financiación

Establecer el presupuesto disponible dictará el diseño general y el tamaño de su proyecto. Dedicar tiempo a explorar e investigar opciones de financiación puede añadir recursos a su presupuesto. Merece la pena considerar oportunidades de financiación como subvenciones, patrocinios o contribuciones comunitarias antes de fijar el presupuesto. Los costes de un gimnasio de parque de calistenia al aire libre dependen de varios factores, como el tamaño del terreno, el tipo de equipamiento, el paisajismo, la preparación de la zona antes de la instalación y los servicios del lugar. El cumplimiento de la normativa local, los permisos, las inspecciones, el mantenimiento continuo de los equipos y las posibles sustituciones pueden añadir gastos adicionales a su proyecto.

Para garantizar un presupuesto realista y una estimación precisa, consulte a su asesor de ventas local o a un experto en fitness.

mujer haciendo ejercicio en un gimnasio al aire libre

Paso 2: Planificación y diseño

Una vez que disponga del presupuesto estimado, puede empezar a planificar y diseñar la construcción de su parque de calistenia al aire libre. En la fase de planificación se aclaran nociones fundamentales como el objetivo de su recinto, el público al que va dirigido y sus necesidades, y el espacio disponible. Este paso suele ir de la mano del paso 1, ya que un briefing o plan de negocio cuidadosamente elaborado atraerá financiación e inversores empresariales. Evaluar el alcance de tu proyecto en función de los factores sociales, económicos y medioambientales de la comunidad también atraerá a los inversores o socios financiadores.

un grupo de personas haciendo ejercicio en un gimnasio de calistenia al aire libre en un parque

Paso 3: Usuarios y público destinatario

Lo siguiente es dedicar un tiempo considerable en la fase de planificación a investigar a los miembros de su comunidad y la zona circundante. Conocer a su público objetivo y sus necesidades es vital para el éxito del sitio.

gimnasio de calistenia al aire libre frente a un edificio

Etapa 4: Preparación del terreno, instalación y revestimiento

Antes de pasar a la fase de instalación, debe inspeccionar su emplazamiento para preparar el terreno y mantenerse alejado de obstáculos ocultos. Un análisis del subsuelo, el drenaje y la evaluación de los obstáculos subterráneos pueden ahorrarle muchas preocupaciones, retrasos y costes innecesarios.

paso 5

Equipo de calistenia

Al elegir el equipamiento para su parque de calistenia al aire libre, asegúrese ante todo de que cumple las características de seguridad. La durabilidad es igualmente importante. Después, consultar a expertos en fitness sobre el tema específico del ejercicio de calistenia orientará su proyecto en la dirección correcta.

Estos son algunos tipos comunes de equipos utilizados para el gimnasio del parque de calistenia:

  • Barras paralelas

  • Escalera superior

  • Estación de flexiones

  • Banco de inmersión

  • Banco de abdominales

  • Barras de flexiones

Todos los productos de la serie KOMPAN Street Workout son sencillos pero ofrecen un sistema de fitness completo y muy duradero basado en la calistenia. También ofrecemos paquetes de equipos de calistenia todo en uno - obtenga más información aquí.

hombre haciendo flexiones en equipo de calistenia al aire libre
cartel de fitness para explicar los distintos tipos de entrenamiento en un gimnasio al aire libre

Paso 6: Seguridad, paisajismo y señalización

Las medidas de seguridad en cuanto al equipamiento son cruciales. Para mantener un entorno seguro, hay que colocar por todo el parque señalización en los equipos con instrucciones claras sobre los ejercicios. Un diseño paisajístico bien pensado atraerá a los usuarios, al igual que las instalaciones. También es esencial considerar las opciones de pavimentación desde y hacia la zona, así como un suelo adecuado alrededor de los equipos. Lo mejor sería tener en cuenta la altura de caída, la inclusividad y accesibilidad, el mantenimiento, el tema del diseño y el material y elegir una superficie adecuada para los ejercicios de calistenia. Podría ser una superficie con absorción de impactos. Más información sobre revestimientos aquí.

hombre haciendo ejercicio en un parque de callistenics al aire libre

Paso 7: Servicios de mantenimiento

Una vez que su parque de calistenia al aire libre esté listo, también debe existir un plan de mantenimiento con visitas de inspección programadas y limpieza y mantenimiento diarios. Nuestros equipos de mantenimiento KOMPAN en todo el mundo tienen una amplia experiencia en el servicio posventa. Ofrecemos contratos de servicio y mantenimiento de alta calidad, desde contratos de mantenimiento experto completos y con todo incluido hasta contratos de reparación mucho más sencillos. Se trata de un coste adicional a tener en cuenta.

Preguntas frecuentes

¿La calistenia requiere equipamiento?

En esencia, la calistenia no requiere necesariamente ningún equipamiento; cualquiera puede hacerla en casa. Pero el equipamiento puede mejorar la eficacia y permitir más y mejores entrenamientos, promoviendo una mejor salud pública. Así pues, la instalación de parques de calistenia puede considerarse la forma más rentable de mejorar la salud y la felicidad de toda una comunidad.

¿Cómo conseguir que la Asociación de Propietarios construya un parque de calistenia?

Si necesita que la Asociación de Propietarios apruebe su idea de proyecto, sus instrucciones deben incluir argumentos sobre el aumento del valor, el fomento de hábitos saludables y la mejora del sentimiento de comunidad.

¿Tienes preguntas sobre cómo planificar un área deportiva exterior?

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running track at Stuytown Fitness Playground in New York

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