Il comune ispira i singaporiani a uno stile di vita più sano e felice
L'area fitness all'aperto in un complesso residenziale a Yung Ho Road è un'iniziativa di una campagna nazionale volta a ispirare le persone della comunità a essere più attive. Lo Sports Council Singapore voleva un luogo per incrementare l'attività fisica che fosse accessibile a tutte le persone, indipendentemente dall'età e dal livello di forma fisica.
La struttura di calisthenics outdoor può ospitare comodamente 20 persone alla volta, nello spazio di un campo da tennis. Singapore è il terzo Paese più densamente popolato al mondo. Massimizzare lo spazio è fondamentale, soprattutto quando si installa un sistema di fitness diversificato. Le attrezzature per il fitness all'aperto offrono numerosi esercizi e infinite possibilità.
Si possono fare allenamenti a circuito, a intervalli e boot camp, e la cosa migliore è che si possono coinvolgere molte persone allo stesso tempo.
Maverick Saravanamuthu, personal trainer
Una misura per tutti
Il Taman Jurong Park dispone di tre grandi stazioni di allenamento funzionale KOMPAN Cross Training: il suspension trainer, le campane magnetiche e le barre per le trazioni. Tra le strutture si trovano tre livelli di gradini, la panca da allenamento e un cross trainer per il cardio.
I Cross System KOMPAN offrono più di 20 esercizi per struttura e sono tutti scalabili per adattarsi a diversi livelli di allenamento. Un'ottima esperienza d'uso è garantita da grandi cartelli didattici e da un'app appositamente sviluppata che assiste gli utenti nella creazione di un allenamento personalizzato in base alle esigenze individuali.
Fisico
Gioia del movimento: capacità motorie, muscolari, cardio e densità osseaSocio-Emotivo
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