Equipos de entrenamiento de fuerza al aire libre para hoteles, gimnasios y complejos turísticos
Este esquema circular muestra una de las formas más populares de hacer ejercicio en equipos de entrenamiento de fuerza al aire libre: el entrenamiento en circuito. Se trata de un programa de ejercicios sencillo y completo que combina el entrenamiento aeróbico y el de resistencia.
Lo mejor de esta combinación es que no requiere ninguna habilidad, es fácil de usar y es extremadamente eficaz. Con periodos de entrenamiento de 30 minutos, cualquiera puede mejorar su fuerza y aumentar su capacidad cardiovascular. Además, la disposición de los aparatos en círculo anima a los participantes a relacionarse entre sí, y en el centro hay espacio de sobra para un entrenador. Una solución perfecta para clases en grupo de hasta 12 personas.
LA IDEA DE DISEÑO ES SÓLO PARA FINES CONCEPTUALES.
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