Prosjektdetaljer
Beliggenhet
Norge
Kunde
Sandefjord Kommune
Sektor
Stil
Aldersgruppe
13+
Kapasitet
20+
En liten lysning for egenorganisert trening
Ikke langt unna Stokke sentrum ligger Eikelunden. En liten grønn oase, som har blitt et aktivt samlingspunkt for innbyggene i Stokke og omegn. Treningsområdet er et av Sandefjord kommunes fire treningsparker, som åpnet våren 2024. Foruten Stokke er det også treningspark i Andebu sentrum, samt Bugårdsparken og Badeparken i selve Sandefjord.
Treningsområdet i Stokke er basert på sirkeltrening, hvor brukeren på hver stasjon får trent enten styrke, kondisjon, balanse og mobilitet. I midten er det satt opp tre benker hvor man enten kan ta en pust i bakken, eller heie på hverandre. En løpebane på 60 m omkranser treningsområdet, og er et perfekt sted for oppvarming eller spurt.
Området er ofte i bruk av både den yngre og den eldre generasjonen. Mens foreldre får trent kropp og sjel, kan barna løpe på tid rundt anlegget, eller hoppe på et bein på markeringene på underlaget.
"Det kan ofte være en dørstokkmil å komme på treningssenteret, så med en treningspark som denne ser vi at flere faktisk kommer i gang med en mer aktiv livsstil, simpelthen fordi det er et lavterskeltilbud og åpent for alle."
Fysioterapeut i Sandefjord Kommune
Åpen trening for alle
For å markere åpningen av treningsparken arrangerte fysioterapeutene ved Frisklivssentralen i Sandefjord kommune åpen trening hver tirsdag i juni. Her kunne innbyggerne få veiledning i øvelser og sette opp et treningsprogram som skulle gjøre det lettere å komme i gang med en aktiv livsstil. Mellom 15 og 30 personer deltok på treningen, og siden den gang har det nesten aldri vært tomt for folk i parken.
Fysisk
Bevegelsesglede: motorikk, muskler, kondisjon og beintetthet
Sosioemosjonell
Fellesskapsglede: samarbeid, toleranse og tilhørighet.Produkter i denne løsningen
Ønsker du å vite mer om prosjekter som dette?
Fyll ut kontaktinformasjonen din, så kommer vi tilbake til deg så snart som mulig.
