리포트
야외 크로스 트레이너의 과학적 원리
KOMPAN 크로스 트레이너의 작동 원리
크로스 트레이너는 발이 타원형으로 움직이기 때문에 일립티컬 트레이너라고도 불립니다. 하지만 많은 실내용 크로스 트레이너는 이 타원형 동작이 거의 최적화되지 않았고 때로는 선형적인 경향이 있습니다. KOMPAN 크로스 트레이너의 타원은 타원의 운동 생성 단계(아래쪽에서 뒤로)에서 체중과 다리 근육을 사용할 수 있도록 세심하게 최적화되어 있습니다. 대형 플라이휠과 대형 핸드 스트로크가 결합되어 운동 효과를 극대화하고 불편함을 최소화합니다.
SUMMARY
요약
KOMPAN 크로스 트레이너는 모든 주요 근육을 효과적으로 단련할 수 있도록 최적화된 운동 패턴을 갖추고 있습니다. 특별히 개발된 스프린트 모드는 허벅지와 엉덩이의 활성화를 극적으로 증가시키며, 이는 심전도 측정으로 확인할 수 있습니다. 최적화된 운동 패턴과 조절 가능한 저항을 통해 매우 낮은 강도에서 매우 높은 강도까지 운동이 가능하며, 이는 실험실에서 산소 섭취량을 직접 측정함으로써 검증되었습니다.
