White paper
energie verbruik van schoolgaande kinderen op een KOMPAN schoolplein
Studie naar Energie verbruik
Het onderzoek van het KOMPAN-Play-Instituut toont aan dat de kinderen twee derde van de geadviseerde 150 calorieën, tijdens 30 minuten vrij spel op de speelplaats, verbranden. Het Chirurgisch Generaal Rapport over het Fysieke Activiteit en Gezondheid Rapport suggereert dat iedereen 150 calorieën per dag moet verbranden om een gezonde lichaamssamenstelling van bot, spier en vetweefsel te behouden. Deze energiebalans is voor veel kinderen niet goed.
Om deze reden hebben het KOMPAN Play Institute en de Universiteit van Zuid-Denemarken onderzoek gedaan naar het aantal calorieën dat kinderen op school verbranden wanneer ze 30 minuten gratis gebruik maken van KOMPAN speeltoestellen.
Deze studie toont aan dat kinderen van de derde klas meer dan 150 calorieën verbranden door 30 minuten spelen op de speelplaats.
Aanbevelingen
1. Speelplaatsen met voor de ontwikkeling geschikte toestellen dragen bij aan het aantal fysieke activiteiten van kinderen. De totale hoeveelheid van 150 calorieën kan gemakkelijk worden bereikt met slechts 45 minuten spelen per dag.
2. Spelen op de speelplaats, in combinatie met sportactiviteiten tijdens de pauze, gym of voor en na schooltijd, is een optimale omgevingsinterventie voor de gezondheid van kinderen.
Webinars en whitepapers over spelen
Sensorisch spel: Het waarom, hoe en wat van sensorisch stimulerende speelplaatsen
Checklist voor het succesvol ontwerpen van inclusieve speeltuinen
Een checklist voor een succesvol ontwerp van inclusieve speelplaatsen
TRULY INCLUSIVE – de beloning van spanning in universele ontwerpen
EQUALITY IN PLAY - Onderzoek over het gebruik van speelplaatsen voor kinderen met een beperking
Tweens love playgrounds: 5 nieuwe tips gebaseerd op wetenschaps voor speelplaatsen
THE RISK-BENEFIT EQUATION - De vergelijking van de risico's en voordelen van uitdagende speeltuinen
Milieubewust spelen: Een nieuw ontwerp voor buiten om de CO2-voetafdruk te minimaliseren
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
Ontvang nieuws, inspiratie en aanbiedingen direct in je inbox.