Utomhusträning

Styrketräningsutrustning för utegym

Människor i en park som använder styrketräningsmaskiner

Justerbara styrkemaskiner för utegym

Lättanvänd utrustning med justerbart motstånd som känns igen från inomhusgym – designad för tuffa utomhusförhållanden.

De innovativa styrketräningsmaskinerna från KOMPAN har ändrat förutsättningarna för träning utomhus. Nu kan man få en lika högkvalitativ träningsupplevelse utomhus, som man känner till från inomhusfaciliteter. De nya maskinerna har samma biomekanik och motståndsteknik som styrketräningsmaskiner inomhus, men med extra funktioner för säkerhet och hållbarhet. Dessutom är de extra användarvänliga. Det allra bästa med våra styrketräningsmaskiner för utegym är att de kan användas av alla. De passar bra för aktiva äldre, atleter och personer som helt enkelt vill vara hälsosamma och må bra. Tack vare de kontrollerade rörelserna och hur snabbt och enkelt det är att välja rätt motstånd är maskinerna säkra, lättanvända och tidsbesparande.

Helkroppsträning med justerbar vikt

Vår produktlinje för styrketräning utomhus består av fem maskiner och två bänkar som motsvarar de populäraste inomhusmaskinerna, och täcker tillsammans alla kroppens stora muskelgrupper. Bröstpress, axelpress, horisontell rodd och latsdrag täcker alla vinklar av att dra och trycka. Benpressen aktiverar alla muskler i nedre delen av kroppen under en enda övning. Genom att lägga till Sit Up-bänken för magmusklerna och en rygglyft-bänk för ländryggen (som även går att göra dips på för att involvera triceps), kan man träna hela kroppen.

Utforska våra produkter

7 produkter

    Vill du ha den senaste sport- och träningsutrustningen?

    Se allt i träningskatalogen

    Läs online

    Behöver du tips för att skapa ett utegym?

    Vill du veta mer om planeringsfasen eller få inspiration från andra utomhusgym runt om i världen? Utforska dina alternativ nedan, eller kontakta oss om du har några frågor.

    Hur man planerar ett utegym

    Utomhusgym i Tyskland med flera olika redskap för calisthenics

    Vad kostar det att bygga ett utegym?

    Inspiration för utegym

    Fördelarna med KOMPANs utrustning för styrketräning utomhus

    Justerbart motstånd: KOMPANs styrkemaskiner för utegym är utformade för användare på alla styrkenivåer - från absoluta nybörjare till erfarna tyngdlyftare. Våra styrkemaskiner för överkroppen har upp till 80 kg motstånd, och vår benpressmaskin för utomhusbruk har 130 kg motstånd. Vikten väljs via ett användarvänligt handvred, vilket ger en progressiv träningsupplevelse. Lättanvänd utrustning som denna är nyckeln till att introducera ovana och stillasittande personer till träning. Enligt den Nationella folkhälsoenkäten 2022 utförd av Folkhälsomyndigheten nådde hela 31,9% av den svenska befolkningen 16-84 år inte upp till WHO:s rekommenderade minimidos av rörelse. Dessutom ökade förekomsten av fetma samt övervikt förra året, enligt samma rapport.

    Robust konstruktion: KOMPANs styrketräningsutrustning för utomhusbruk är byggd med slitstarka material och är utformad för att klara tuffa klimat. Våra handtag är behandlade med en specialbeläggning för att undvika att de blir för varma eller för kalla. All utrustning genomgår dessutom rigorösa kvalitetstester för att säkerställa att den klarar intensiv användning.

    Ergonomisk design: Alla har olika träningsbehov samt träningsvana, och vi har designat våra styrkemaskiner för utomhus med detta i åtanke. På så sätt säkerställs att alla har rättvis tillgång till effektiva träningsredskap - oavsett längd eller förmåga. Till exempel har KOMPANs kommersiella styrketräningsutrustning för utomhusträning ett urval av olika grepphöjder och greppytor för att passa användare som är mellan 140 och 205 cm långa, och höjden på våra säten har valts särskilt för att underlätta förflyttning för rullstolsanvändare. Detta är bara några av de sätt på vilka vår ergonomiska design stöder en bekväm och anpassningsbar träning.

    Frisk luft och vitamin D: Precis som alla våra produkter för utegym erbjuder styrketräning utomhus fördelarna att man får bättre syreupptagning och absorberar vitamin D från solens strålar. Sen är det så klart gratis, socialt och lättillgängligt också.

    Vill du utforma ett komplett utegym?

    Vår styrketräningsutrustning för utegym kommer garanterat att utgöra ett dragplåster i varje utegym. Därmed inte sagt att man måste ha hela uppsättningen av maskiner. En eller två kan räcka för att locka folk och man kan komplettera med utrustning för street workout, crosstraining och träningscyklar utomhus.

    Vi står redo att hjälpa dig utforma en helhetslösning för din aktivitetyta. Se våra fördesignade kompletta träningsplatser som garanterat ger effektiva träningspass eller kontakta oss om du vill skräddarsy en aktivitetspark som passar perfekt för din plats och användarna där. Vi installerar även utrustningen och designar, levererar samt lägger ditt valda underlag åt dig.

    Kom i kontakt med oss idag

    Vill du få en offert eller rådgivning? Fyll i formuläret så återkommer vi till dig så snart som möjligt.

    Upptäck all vår utrustning för utomhusträning

    Vår utrustning för utegym och utomhusträning är indelad i tio kategorier. Utforska dem nedan.

    Kompletta utegym

    people using outdoor cardio machines top slider image

    Konditionsträning

    Människor i en park som använder styrketräningsmaskiner

    Styrketräning

    människor tränar i ett utegym med crosstraining utrustning för funktionell träning

    Crosstraining

    tre unga män tränar med calisthenics utrustning i street workout gym

    Street Workout

    outdoor fitness equipment for elderly and rehabilitation

    Rörlighet

    adults on an outdoor obstacle course

    Hinderbanor

    barn spelar fotboll på en multiarena vid en skola

    Multisport

    människor tränar i ett utegym i trä med träningsutrustning i trä

    Utegym i trä

    barn tränar i ett utegym på en skola

    Träningslekplatser

    skyltar och tillbehör för utomhusgym

    Skyltar & tillbehör