Krafttraining

Vorteile der Nutzung von Outdoor Kraftgeräten

Krafttraining im Allgemeinen macht nicht nur Spaß, sondern steigert durch den Muskelaufbau die Leistungsfähigkeit und kann zum Beispiel Rückenschmerzen, Haltungsschäden und Verletzungen bei Stürzen vorbeugen. Die Outdoor Kraftstationen sind mit verstellbaren Widerständen ausgestattet, sodass jeder seinem persönlichen Fitnessniveau entsprechend trainieren kann. So bieten die Kraftgeräte für den Oberkörper einen Widerstand von bis zu 80 kg und die Beinpresse von bis zu 130 kg.

Die Outdoor Kraftgeräte und -bänke sorgen für ein einfaches, sicheres und effektives Krafttraining für alle großen Muskelgruppen. Das steigert die tägliche Leistungsfähigkeit, besonders für Ältere, die sportliche Performance, das äußere Erscheinungsbild und den Metabolismus.

Outdoor Kraftstationen von höchster Qualität

Wenn man einen Fitnessbereich im Freien einrichten möchte, sind zwei Faktoren am wichtigsten, wenn es um Outdoor Kraftstationen geht - Haltbarkeit und Komfort. Die Outdoor Kraftgeräte von KOMPAN zeichnen sich durch beide Eigenschaften aus, was durch die vielen positiven Rückmeldungen untermauert wird, die wir sowohl von alltäglichen Nutzern als auch von Fachleuten erhalten haben, die unsere Geräte bewerten, beispielsweise auf der jährlichen FIBO.

Die Langlebigkeit ist einer der entscheidenden Faktoren für Outdoor Kraftgeräte, da sie eine gute Rendite bietet - sowohl aus finanzieller Sicht, da die Geräte lange halten, als auch aus gesundheitlicher Sicht, da die Nutzer den Outdoor-Fitnessbereich länger genießen können.

Standards und Belastungstests unserer Outdoor Kraftgeräte

Alle KOMPAN Fitnessprodukte entsprechen den ASTM F3101 & EN16630 Outdoor Fitness Standards. Belastungstests werden als statischer Test durchgeführt, indem dynamische Faktoren sowie Sicherheitsfaktoren zu der spezifizierten Belastung von 78 kg pro Benutzer hinzugefügt werden. Ein für einen Benutzer bestimmtes Produkt wird mit 420 kg belastet.

Schutz vor Vandalismus und Witterung

Alle unsere Outdoor Kraftgeräte mit integrierten Gewichten haben Abdeckungen, die alle beweglichen Teile vor Vandalismus und Verkantungen schützen. Diese Abdeckungen bestehen aus 5 mm rotationsgeformten LLDPE (lineares Polyethylen niedriger Dichte) mit hervorragender Schlagfestigkeit und sind für eine große Temperaturspanne geeignet. 

Sicherheit für den Nutzer

Die Widerstandseinheiten und mechanischen Anschläge sind in dem vollständig geschlossenen Gehäuse verborgen. Daher ist ein Einklemmen nicht möglich, was die Benutzung extrem sicher macht und Schutz vor den Elementen bietet. Die Produkte sind nach EN 16630 zertifiziert und entsprechen der ASTM F3101 für unbeaufsichtigte Fitnessgeräte im Freien. 

Intuitiv anpassbares und patentiertes Wählsystem

Die Gewichtsstapel sind vollständig abgedeckt und können mit einem drehbaren Griff eingestellt werden. Das intelligente Wählsystem ist intuitiv in der Anwendung und zum Patent angemeldet. Keine Stifte, die verloren gehen oder stecken bleiben, Sie ziehen und drehen einfach am Griff, um ein anderes Gewicht zu wählen. 

Feuerverzinkter und pulverbeschichteter Stahl

Die Antriebswellen bestehen aus Ø101,3 x 2,9mm S355 feuerverzinktem und pulverbeschichtetem Stahl. Das Lagergehäuse ist aus Aluminiumguss (EN AB-44100 / EN AB-AlSi12(a)) mit selbstausrichtenden, abgedichteten Kugellagern. Eine extrem starke und langlebige Konstruktion

Während der Verzinkung werden die Pfosten einem Bad aus geschmolzenem Zink ausgesetzt, das den Stahl bedeckt und einen zusätzlichen Schutz vor den Elementen bietet. Obwohl die Verzinkung selbst das Metall nicht für immer vor Rost schützt, bleiben die Produkte von KOMPAN in Kombination mit der schützenden Pulverbeschichtung nach mindestens 10 Jahren nutzbar - was auch durch unsere Zertifizierungen und Garantien unterstützt wird.

Pulverbeschichtungen gehören zu den hochwertigsten Beschichtungen, mit denen wir alle als Verbraucher täglich in Berührung kommen. Sie wird sowohl zum Schutz von Maschinen der Schwerindustrie als auch von Alltagsgegenständen im Haushalt verwendet. Diese Eigenschaften der Pulverbeschichtung machen unsere Outdoor Kraftgeräte gesundheitlich unbedenklich. Darüber hinaus hat sich die Pulverbeschichtung seit ihrer Erfindung in den 60er Jahren vielfach bewährt, und da sie ein so beliebtes Material ist, bringt sie kaum Nachteile für die Umwelt mit sich. Denn die Pulverbeschichtung bietet nicht nur einen zusätzlichen Schutz und ein hervorragendes Finish für die Produkte, sondern auch eine minimale Auswirkung auf die Umwelt - sowohl während der Behandlung der Produkte als auch in der Natur nach dem Installationsprozess. In Verbindung mit dem Verzinkungsprozess sorgt die Pulverbeschichtung außerdem für eine glatte Oberfläche der Produkte und damit für eine tolle Optik und Haptik.

Widerstandsfähigkeit und Komfort in einem

Alle Sitze, Kopfstützen und Rückenlehnen bestehen aus Polyurethan-Gummi (PUR) und haben eine Stahlplatte, die sie mit dem Rahmen verbindet. Somit sind diese Konstruktionen extrem widerstandsfähig gegen Verschleiß und dennoch sehr komfortabel für ein tolles Benutzererlebnis. 

Die ergonomisch geformten und multifunktionalen Griffe haben unterschiedliche Griffbereiche für ein anpassungsfähiges Training. Die Pulverbeschichtung ist sehr widerstandsfähig gegen Abnutzung und Verschleiß, bietet Isolierung und gibt dem Benutzer einen hervorragenden Halt.

Griffe und Sitze sind verstellbar, so dass Personen mit einer Größe von 140 - 205 cm ergonomisch korrekt trainieren können und verschiedene Übungen möglich sind. 

Entdecken Sie außerdem unsere Outdoor Gym Geräte aus Holz oder verschaffen Sie sich einen Überblick über alle weiteren verfügbaren Gym Geräte für draußen wie z. B. Fitnessparcours, Outdoor Cardio Geräte oder Outdoor Cross Training Geräte.

Häufig gestellte Fragen zu den Outdoor Kraftstationen

Sind die Outdoor Kraftgeräte nur für Außen?

Tatsächlich wurden die Outdoor Kraftstationen für das Training im Freien und diese speziellen Anforderungen konzipiert.

Wie witterungsbeständig sind die Outdoor Kraftstationen?

Die Outdoor Kraftstationen sind sehr witterungsbeständig, robust und speziell für den Einsatz unter allen Wetterbedingungen geeignet. Sie werden aus den haltbarsten und robustesten Materialien hergestellt und so für eine lange Lebensdauer gebaut. Das Konstruktionsteam und die Ingenieure von KOMPAN haben es sich zur Aufgabe gemacht, die Technologie aus dem Fitnessstudio nach draußen zu verlagern und ihr einen frischen und neuen Atem einzuhauchen. So wurde ein neuer und positiver Trainingseffekt geschaffen.

Sind Fitnessstudios im Freien effektiv?

Viele Einrichtungen im Freien werden zwar als Fitnessstudios beworben, bieten jedoch keine Geräte und Möglichkeiten für Kraft- oder Ausdauertraining. Sie sehen zwar aus wie Indoor Fitnessgeräte, bieten aber keinen Nutzen für die Fitness. Stattdessen konzentrieren sie sich oft eher auf die Verbesserung der Mobilität. Dieser Hauptunterschied zwischen Fitnessstudios und gewöhnlichen Sportbereichen im Freien hat ein negatives Bild von Outdoor Fitnessräumen geschaffen und Fitnessanlagen im Freien im Vergleich zu Fitnessstudios als ineffektiv dargestellt. Wir von KOMPAN haben jedoch echte und effektive Outdoor Fitnessgeräte wie Kraftstationen und Calisthenics Geräte entwickelt.

Was sind die Vorteile von Outdoor Kraftstationen?

Im Vergleich zu gewöhnlichen Fitnessstudios haben Fitnessbereiche im Freien den Vorteil, dass die Nutzerinnen und Nutzer sich in der Natur aufhalten und frische Luft genießen, anstatt sich in geschlossene - und manchmal überfüllte - Räume zu drängen. Um ein perfektes Trainingsergebnis zu erzielen, spielt die Positionierung der Fitnessanlage eine wichtige Rolle. Das eröffnet zum Beispiel die Debatte darüber, ob Meeresluft oder Bergluft besser geeignet sind. Bergluft enthält weniger Sauerstoff als Luft in niedrigeren Höhen. Dies führt dazu, dass das Herz schneller schlägt und der Körper mehr Energie verbrennt. Eine Handvoll Studien hat ergeben, dass Sportler, die in großen Höhen trainieren, dazu neigen, Gewicht zu verlieren. Meeresluft ist sehr vorteilhaft. Das belebende Klima am Meer ist gut für die Atmungsorgane und die Haut. Gleichzeitig wird die Durchblutung verbessert und die Abwehrkräfte gestärkt.

Wieso fühlt man sich nach dem Training an der frischen Luft besser?

Training unter freiem Himmel ist sehr wichtig, da frische Luft die Lunge reinigt. Kein Filter kann die Luft im Innenraum so gut reinigen, dass sie mit der frischen Luft unter freiem Himmel mithalten kann. Raumluft hat kein optimales Verhältnis aus Sauerstoff, Stickstoff und Kohlendioxid, besonders in geschlossenen Räumen mit geringer oder schlechter Belüftung. 

Welche Zielgruppe sprechen die Outdoor Kraftstationen an?

Die Fitnessgeräte von KOMPAN sprechen Nutzer aller Fitnesslevel an. Anfänger sowie Spitzensportler können auf ihrem persönlichen Niveau trainieren. Eine klare Beschilderung sorgt zusätzlich eine effektive Nutzung der Outdoor Kraftgeräte. 

Wird ein Experte benötigt, um die Outdoor Kraftstationen und ihre Möglichkeiten ideal nutzen zu können?

Nein, allerdings maximiert die Nutzung der KOMPAN Outdoor Fitness App den Trainingserfolg und kann dabei helfen, körperliche Fitness auf ein neues Level zu heben. In der App können Sie unter verschiedenen Übungen pro Gerät auswählen oder sich komplette Workouts anzeigen lassen - alles inklusive Videos.