Inkluderende og let tilgængelig udendørs fitness
For at udendørs fitness kan bruges, skal det være nyttigt og indbydende for alle. Dette opnås ved at reducere barrierer og tilbyde en række forskellige træningsmuligheder for så mange forskellige typer brugere som muligt - uanset om de har et handicap eller ej.
Inkluderende fitnessudstyr fra KOMPAN er designet til at imødekomme brugere på alle niveauer. Udstyret kan tilgås fra en kørestol eller endda bruges direkte fra en kørestol.
De lyse farver skaber kontrast for brugere med synshandicap og guider dem i deres bevægelser, så de får en sikker og effektiv træning.
Komponenter
Træning i fællesskab
Hver gang vi laver en undersøgelse blandt personer med handicap, svarer de altid det samme - de foretrækker at træne i samme miljø som andre og ikke i et separat område. I den forbindelse kan udendørs fitness være en stor udligningsfaktor på grund af det åbne rum og den store mængde forskellige træningsmuligheder.
At komme op af stolen
Nogle kørestolsbrugere sætter pris på at få mulighed for at lave øvelser uden for kørestolen. Styrketræningsmaskinerne er gode til dette formål på grund af det brede og åbne sæde, der gør det nemt at flytte sig.
Et håndtag, der passer til alle
Håndtagene på KOMPANs fitnessudstyr er designet til at være lette at bruge for personer med lavt greb eller svag fingerstyrke. Håndtagets tætte design gør det muligt at bruge dem uden at være afhængig af fingerstyrke og giver endda mulighed for at bruge støtteværktøjer som kroge og spændebånd.
Designet til brugeren - sammen med brugerne
Når vi designer vores inkluderende udendørs fitnessudstyr, sørger vores fitnesseksperter i KOMPAN Fitness Institute for at inddrage brugeren i hele designprocessen.
Vi afholder workshops og lader brugerne teste vores idéer, prototyper og endelige produkter. Uanset hvilken feedback vi får, sørger vi for at bruge den aktivt i vores produktudvikling.
Hør fra brugerne
Sådan skaber du et inkluderende udendørs fitnessområde
Denne plads er skabt på efter principperne om et universelt design. Pladsen fungerer lige godt for handicappede, ældre, utrænede og veltrænede personer. Ikke alle redskaber kan bruges af alle, men alle kan finde redskaber, som er nyttige for dem.
Styrketræningsmaskiner, der kan bruges direkte fra en kørestol
Styrketræningsmaskiner med nem overførsel fra en kørestol
Funktionel træning direkte fra en kørestol eller fra jorden
Træningsudstyr med støtte
Forskellige typer af cardio
Let adgang, instruktioner og hvilemuligheder
Brug af lyse farver og farvede zoner
En velovervejet balance mellem åbenhed og følelse af sikkerhed
Inkluderende cirkeltræning
Denne løsning er en inkluderende cirkel med 10 stationer. Fitnessudstyret på de gule cirkler kan bruges direkte fra en kørestol. De øvrige elementer har nem overførsel og er meget lette at bruge for personer med nedsat balance eller sensoriske funktionsnedsættelser.
Alle elementer er let tilgængelige for personer med en lang række forskellige funktionsnedsættelser.
Hver anden station kan bruges direkte fra en kørestol. Disse er fremhævet med en særskilt farve.
Nogle redskaber har dobbelt funktionalitet, så de giver motion til både bevægelseshæmmede og ikke bevægelseshæmmede brugere.
City Bike med en lav indstigningshøjde er en af de letteste redskaber at bruge for de fleste mennesker.
Armcyklen fungerer godt fra en kørestol, fra sædet eller stående.
Timeren i kombination med overflademønstre skaber mange intervaltræningsmuligheder - også for kørestolsbrugere.
white paper
Forskningen bag KOMPAN inkluderende fitness
At skabe inkluderende udendørs fitnessområder handler om at fjerne barrierer og give lige muligheder for folk på alle niveauer.
Inkluderende udendørs fitness handler om at skabe træningsområder, der er nyttige og indbydende for alle. Dette opnås ved at reducere barrierer og inddrage en række forskellige træningsmuligheder, så der er et relevante muligheder for flest mulige brugere - uanset om de har et handicap eller ej.
Morten Zacho, leder af KOMPAN Fitness Institute
Tilmeld dig vores nyhedsbrev
Hold dig opdateret med nyheder, inspiration og tilbud direkte i din indbakke.
