KOMPAN Fitness Institute

Forskning skaber den bedst mulige brugeroplevelse

En mand og en kvinde i et fitnesscenter tester KOMPAN-crosstraineren.

Den ideelle fitnessløsning

KOMPAN Fitness Institute bruger videnskab og forskning til at skabe udendørs fitnessudstyr og -løsninger. Udendørs fitness har traditionelt været baseret på simpelt udstyr med lavere funktionalitet end indendørs fitness. Men hvis man skal motivere folk og få dem til at træne regelmæssigt, skal det tilgængelige udstyr give reelle træningsfordele og en positiv brugeroplevelse.

Der er to vigtige aspekter at tage hensyn til, når man udvikler udendørs træningsudstyr, som giver en optimal træningsoplevelse:

  • Ergonomi

  • Brugerens oplevelse af belastning

Da KOMPAN eksempelvis udviklede den nye cross trainer, var den igennem adskillige iterationer og blev testet med brugere af alle størrelser og fitnessniveauer. De elliptiske bevægelser af fødderne blev nøje afbalanceret med armenes bevægelser og den modstand, der blev tilført. I sidste ende blev hele træningsoplevelsen evalueret under laboratorieforhold med målinger af iltoptagelse, elektromyografi og oplevet udmattelse. Du kan læse mere om videnskaben bag vores crosstrainer i vores whitepaper: Hvordan virker KOMPANs Cross Trainer?

Tag mig til whitepaper
Using science to create the best possible user experience
Using science to create the best possible user experience - M70 - image 2

Fitness til gavn for brugeren - og seniorer

Alle individuelle produkter danner tilsammen en fitnessløsning, der er til gavn for brugeren. At skabe ideelle løsninger til en bestemt type bruger skal også være evidensbaseret.

Stay Fit-produktlinjen, der er udviklet til seniorer og genoptræning, er et eksempel. KOMPAN Fitness Institute undersøgte al tilgængelig forskning om faldforebyggelse og fandt frem til de mest effektive øvelser og træningsprogrammer fra den videnskabelige litteratur. Vi brugte denne viden som grundlag for at skabe en hel serie af produkter. Resultatet er, at personer over 65 år realistisk set kan forvente at reducere deres risiko for at falde med omkring 30 %, når de bruger en Stay Fit-løsning regelmæssigt.

Using science to create the best possible user experience - M70 Large - image 1
Using science to create the best possible user experience - M70 Large - image 2

Træning er et lægemiddel

KOMPAN Fitness Institute opretholder et stærkt netværk i den akademiske verden, særligt inden for området motion som et lægemiddel. Det er afgørende for instituttet at følge den nyeste forskning og de globale tendenser. KOMPAN Fitness Institutes videnskabelige tilgang er brugernes garanti for, at de får den bedst mulige oplevelse og det bedst mulige resultat, når de bruger KOMPANs fitnessløsninger.

Gå ikke glip af nyheder om udendørs fitness

Hold dig opdateret med nyheder, inspiration og tilbud direkte i din indbakke.

Webinarer og white papers om udendørs fitness

Inkluderende udendørs fitness

Fitness

White Paper

Udendørs styrketræningsmaskiner

De 7 bedste udendørs fitnesspladser i verden

5 råd til en god konditionstræning

OxygenUptake CrossTrainer 1920

Videnskaben bag: Hvordan virker KOMPANs Cross Trainer?

Mand træner på udendørs styrketræningsmaskiner på et fitnesscenter i Kypegården

Fitness med manglende træningseffekt

Folk, der træner i et udendørs fitnesscenter

Fordele ved at træne udendørs

Sådan skaber man udendørs fitnesspladser for seniorer

udendørs fitnessplads til forskellige brugere. Udstyr til styrke- og Street Workout

Sådan etablerer man udendørs fitnessområder til forskellige brugertyper

Et luftfoto af en skolegård med fitness- og boldspilsområde.

Ny indsigt i aktivitetsområder for teenagere

Fordelene ved at træne udendørs i forhold til indendørs

Fordelene ved at træne udendørs vs. indendørs

Aktiver de inaktive

På sporet af bevægelse

Aktiv fitness for ældre

Hvorfor kardio er vigtigt

10 fordele ved en udendørs motionscykel

Undgå disse fejl når du designer udendørs fitnesspladser