Treningsapparater for parker
Utendørs treningsutstyr for parker: trivsel for lokalsamfunnet
Fordeler med treningsutstyr i parker
Utendørs treningsparker gjør mer enn bare å fremme fysisk aktivitet; de fungerer også som et effektivt verktøy for å bygge fellesskap. I offentlige parker fungerer disse installasjonene som sosiale knutepunkter der folk kan skape bedre sosiale relasjoner og en følelse av tilhørighet. Treningsutstyr i parker gir gratis trening for alle, og i tillegg får man frisk luft.
Med riktig utforming kan en utendørs treningspark tilpasses ulike treningsformer, inkludert utholdenhet, styrke, mobilitet og balanseøvelser, og tilbyr omfattende trening for mange typer brukere.
Slik lykkes du med treningsparken din
Et vellykket treningsområde begynner med et engasjement i lokalsamfunnet. Ved å involvere de lokale innbyggerne i planleggingen kan man sikre at utstyret passer til deres treningsbehov og preferanser.
Du har større sjanse for å lykkes med den utendørs treningsparken din hvis du vet om den viktigste brukergruppen er yngre mennesker som ønsker en park for street workout og calisthenics, eller eldre som har behov for en seniorpark.
Inkludering er en annen viktig faktor. Parker med universell utforming gjør det mulig for personer med ulike funksjonsnedsettelser å delta, noe som bidrar til bedre helse og bedre sammenhold i hele området. Les mer om hvordan du utformer et inkluderende utendørs treningsområde.
En god måte for å gjøre det utendørs treningsområdet til en suksess er å tenke på hvor du anlegger det. Et sted der folk allerede oppholder seg kan for eksempel være i nærheten av en eksisterende lekeplass, der de voksne ofte sitter og venter mens barna leker. Ved å bygge et treningsområde i nærheten av lekeplassen kan de voksne trene og være aktive mens barna leker. Det gir mer tid til lek, siden de voksne selv er opptatt, og det øker den generelle helsen - både for voksne og barn. Du kan se mer om hvordan du kan designe et utendørs treningsanlegg her.
Typer treningsutstyr i parken
Det finnes en rekke utendørs treningsapparater for parker, og alle er designet for å imøtekomme ulike treningsbehov og treningsnivåer.
De utendørs kondisjonsapparatene, som crosstraineren, og utstyret for styrketrening er begge produktserier med justerbar motstand og etterligner maskinene du finner i et innendørs treningsstudio.
Cross Training og Street Workout & Calisthenics er produktserier der brukeren bruker sin egen kroppsvekt til å trene. Begge produktseriene er svært allsidige og egner seg godt for offentlige treningsanlegg i parker.
Med så mange treningsformer å velge mellom, kan det være vanskelig å velge riktige treningsapparater for parken. Derfor har vi laget en treningsguide. Bare fyll ut guiden og få den beste anbefalingen for ditt parkområde. Hvis de foreslåtte alternativene ikke er akkurat det du ønsker, kan vi tilpasse området slik at det passer til ditt miljø og dine behov.
Nedenfor får du en forsmak på noen av de utendørs treningsløsningene som kan foreslås. Alle er fleksible treningsløsninger for offentlige parker.
Populært treningsapparater for parker
Designe effektive utendørs treningsparker
Effektive utendørs treningsområder må også motivere, inspirere og veilede brukerne slik at de får mest mulig ut av treningen.
KOMPAN Fit-appen kan bidra til å øke aktiviteten i treningsparken ved å gi brukerne muligheten til å velge utstyr i den lokale parken og få forslag til en treningsrutine, helt gratis.
Noen av de viktigste funksjonene:
Tilbyr videoer med øvelser for alle typer utstyr
Velg utstyret som er tilgjengelig på stedet, og få spesifikke forslag til treningsøkter
Foreslå treningsøkter for ulike mål og nivåer, f.eks. styrke eller utholdenhet.
Koble til kondisjonsutstyr og lagre data i Google Fit eller Apple Health
I tillegg til treningsappen har alt utendørs treningsutstyr skilt og beskrivelser av hvordan du bruker det. Last ned fra AppStore eller Google Play
Treningsutstyr for parker: Holdbar og værbestandig
Holdbarhet og værbestandighet er avgjørende for utendørs treningsapparater. KOMPANs utstyr til utendørs treningsparker er testet og prøvd ut for å tåle alle værforhold, og forblir funksjonelt i ulike klimaer - selv i et spend fra +60 grader og ned til -30 grader. Utstyr av høy kvalitet inkluderer beskyttende overflater som motstår rust og korrosjon, noe som minimerer vedlikehold og forlenger levetiden. En slik holdbarhet er avgjørende for langvarig bruk og brukernes sikkerhet.
Med riktig avstand mellom utstyret kan brukerne bevege seg trygt og sikkert. Ved å følge produsentens monteringsanvisninger nøye sikrer du at utstyret er sikkert og fungerer som det skal. Når du laster ned DWG-filer og produktspesifikasjoner fra KOMPAN, vises det nødvendige sikkerhetsområdet for hvert produkt.
Regelmessige vedlikehold og kontroller holder treningsutstyret trygt og funksjonelt over tid. Små ting som rengjøring og kontroll av eventuelle skader på utstyret gjør at det utendørs treningsanlegget ditt er trygt for brukerne. Utstyr med bevegelige deler, som sykler og crosstrainere, må inspiseres og vedlikeholdes. Du kan lære mer om ettersyn og komme i kontakt med en fagperson her.
Finn mer relevant informasjon
Hvordan planlegge et utendørs treningsområde
Hvor mye koster det å bygge et utendørs treningsanlegg?
Slik utformer du inkluderende offentlige utendørs treningsområder
Hvordan designe en treningspark for seniorer?
Slik bygger du en treningspark for Street Workout
Hvordan bygge en hinderløype for voksne
Hvordan bygge en ballbinge
Ettersyn av dynamisk treningsutstyr