アウトドアフィットネス
クロストレーニング・コンパクト
コンパクトなファンクショナルトレーニング
コンパクト・シリーズにはカスタマイズ可能な機能があり、ニーズや希望に合った屋外ファンクショナルトレーニング・ソリューションが可能です。各セクションには、ケトルベル、サスペンション・トレーナー、懸垂バーなどのアクティビティが用意されており、車椅子での利用も可能です。 単体でも、円形や直線状の組み合わせでも利用できるこのシリーズは、学校、自治体、住宅地に最適です。
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屋外フィットネスエリアを作るためのヒントをご紹介します
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ファンクショナルトレーニングシステムは、現在、屋外のフィットネス施設において最も人気のあるものの一つです。これは主に、クロス・トレーニング、ブートキャンプ・トレーニング、自重運動、ストリート・ワークアウトといったアクティビティの人気の高まりによるものです。すべてのフィットネス器具は、負荷を調整できるため、それぞれのユーザーが自分に合ったトレーニングを行うことができます。体勢を調節して抵抗を弱めたり強めたり、軽いウェイト、中程度のウェイト、重いウェイトから選ぶことで負荷を変えることも可能です。機能性の高い器具と、グループ、クラスや社交の場になるようなスペースを組み合わせることで、より多くの人々の運動意欲を後押ししてくれます。
屋外用クロストレーニング器具のよくある質問
器具の対候性について教えてください。
耐久性の非常に高い頑丈な素材から作られており、どの器具も長くお使いいただけるように設計されています。極端な天候でない限り、ワークアウトが天候に左右されることはありません。フィットネス器具はいつでも準備万端でユーザーを待っています。
インストラクションがないと、使い方がわからない器具がほとんどでしょうか？
いいえ、どの器具もすぐにお使いいただけます。さらに、コンパン社のアプリからのガイダンスをご覧いただくことができ、ユーザーを新たなフィットネス体験へ導いてくれます。
なぜ屋外で運動をした後は気分がよくなるのでしょうか？
屋外の新鮮な空気は肺をきれいにしてくれるため、人間の体にとって重要です。屋内でどんなに空気清浄機を使っても、屋外の新鮮な空気を再現することはできません。室内の空気は、酸素、窒素、二酸化炭素のバランスが最適でないことが多く、十分な換気がされていない場合がほとんどです。屋外用エクササイズ器具の設置は、より効率よくエクササイズの結果を出すために欠かせません。では、エクササイズするのに最適なのは、海の空気と山の空気どちらでしょうか。山の空気は標高の低い場所の空気よりも酸素が少ないため、心臓の鼓動が速くなり、体がより多くのエネルギーを消費します。高地でトレーニングするアスリートは体重が減る傾向にあることが、複数の研究で明らかになっています。海の空気もより良いエクササイズ結果を得るのに有益です。海辺の爽やかな気候は、呼吸器官や皮膚に良いだけでなく、血行を良くし、体の防御力を強化する効果が認められています。
マグネティック・ベルの使い方を教えてください。
ボールの重さは6キロ、9キロ、12キロの3種類で、アルミの支柱を上下するよう設計されています。ベルの内部には負荷となる磁石が入っており、速く動けば動くほど抵抗が大きくなります。
ベルを落とすとどうなりますか？
ベルを話すと加速しながら落下しますが、磁石が大きな抵抗となって減速します。
すべての器具がオレンジ色ですか？
標準色は7色で、ジムや学校、街のテーマカラーに合わせてカスタマイズすることも可能です。
誰をターゲットにした製品ですか？
初心者が自分のレベルに合わせて始められるように、誰もが使えるよう特別に設計されています。もちろんアスリートも自分に合ったレベルでエクササイズができます。わかりやすい表示もついていて、どんな器具でも最大限の効果を得られるはずです。
コンパン社のクロストレーニングはユーザー同士の交流も生むのですか？
私たちのクロストレーニングシリーズは、ユーザー同士が肩を並べて一緒にトレーニングできるように設計されています。こうすることで、ユーザー同士が客観的にフォームを確認することができ、必要に応じてサポートや指導を行うことができます。また、休憩時間や交流のための休憩施設も設置されています。
クロストレーニング器具はプロフェッショナルな目的にも使用できますか？
コンパン社のクロストレーニング器具は、セラピストや医療の専門家が、専門的な環境で使用するものと同等の器具になるよう設計されています。