White paper
Hur man planerar utegym där alla kan träna
Detta är inkluderande träning för oss
Inkluderande genom träningsutrustning utomhus handlar om att skapa träningsytor som är användbara och välkomnande för alla. Detta uppnås genom att minska trösklarna och inkludera en mängd olika träningsmöjligheter så att det finns ett relevant användningsscenario för så många besökare som möjligt - med eller utan funktionsvariationer.
Det är viktigt att understryka att inkludering inte handlar om att skapa segregerade områden för specifika användare, utan om att skapa en verkligt integrerad miljö. Detta kräver kunskap från forskning, designprinciper och dialog med de faktiska användarna.
KOMPAN Fitness Institute har tagit fram ett white paper med tips på hur man kan skapa utegym som är inkluderande på riktigt.
Söker du inkluderande träningsutrustning för utegym? Kolla då in vår kategori styrketräning utomhus.
Vill personer med funktionsvariationer träna i utegym?
KOMPAN Fitness Institute genomförde en undersökning bland 60 personer med rörelsevariationer. Av dessa använde 88 % en rullstol dagligen.
Några av de viktigaste resultaten var följande:
92 % skulle använda ett utegym där de kan utföra relevanta övningar.
69 % skulle motiveras av utrustning för överkroppen.
58 % skulle motiveras av en armcykel.
