KOMPAN Fitness Institute

Tillämpning av vetenskap för att skapa bästa möjliga användarupplevelse

En man och en kvinna i ett gym testar KOMPANs crosstrainer.

Skapa den perfekta träningslösningen

KOMPAN Fitness Institute nyttjar vetenskap för att skapa utrustning och lösningar för utomhusträning. Utegym har traditionellt baserats på enkel utrustning med begränsad funktionalitet jämfört med inomhusgym. Den tillgängliga utrustningen måste dock ge verkliga träningsfördelar och en positiv användarupplevelse för att motivera människor och få dem att träna regelbundet.

När man utvecklar utegymutrustning för en optimal träningsupplevelse finns det två viktiga aspekter att ta hänsyn till:

  • Ergonomi

  • Det motstånd som användaren upplever

När KOMPAN till exempel utvecklade en ny crosstrainer för utomhusbruk gick den igenom dussintals iterationer och testades med användare av alla storlekar och konditionsnivåer. Fötternas elliptiska rörelse balanserades noggrant med armarnas rörelse och det motstånd som gavs. Till sist utvärderades hela träningsupplevelsen under laboratorieförhållanden med mätningar av syreupptagningsförmåga, elektromyografi och upplevd ansträngning. Du kan läsa mer om vetenskapen bakom vår crosstrainer i vårt whitepaper: Hur fungerar crosstrainern?

Ta mig till white paper
Using science to create the best possible user experience
Using science to create the best possible user experience - M70 - image 2

Utomhusträning som gynnar användaren - och seniorer

Alla enskilda produkter bildar tillsammans en träningslösning som gynnar användaren. Att skapa ideala lösningar för en specifik typ av användare måste också vara evidensbaserat.

Ett exempel är Stay Fit-produktlinjen som utvecklats för seniorer och rehabilitering. KOMPAN Fitness Institute undersökte all tillgänglig forskning om fallprevention och extraherade de mest effektiva övningarna och träningsprogrammen från den vetenskapliga litteraturen. Vi använde denna kunskap som grund för att skapa en hel serie produkter. Resultatet är att personer över 65 år kan minska sin fallrisk med ca 30 % om de regelbundet använder ett utegym för seniorer från KOMPAN.

Using science to create the best possible user experience - M70 Large - image 1
Using science to create the best possible user experience - M70 Large - image 2

Motion som medicin

KOMPAN Fitness Institute har ett starkt nätverk inom den akademiska världen, särskilt inom området träning som medicin. Att följa den senaste forskningen och de globala trenderna är avgörande för institutet. KOMPAN Fitness Institutes vetenskapliga tillvägagångssätt är användarnas garanti för att de kommer att få bästa möjliga upplevelse och resultat när de använder ett komplett utegym från KOMPAN.

Missa inga nyheter om utomhusträning

Anmäl dig och få nyheter, inspiration och erbjudanden direkt i din inkorg.

Webbinarier och white papers om utomhusträning

Nya insikter om aktivitetsytor för tonåringar

Fitness

Webinar

Så skapar du utegym för äldre och seniorer

Outdoor gym with strength training machines at Kypegården

De 7 bästa utegymmen i världen

utegym för olika användare styrkemaskiner och street workout utrustning

Skapa utegym som passar alla olika användare

Människor som tränar på ett utomhusgym

Fördelar med att träna utomhus

Vanliga misstag att undvika när man planerar ett utegym

Planera inkluderande utegym

10 fördelar med en motionscykel utomhus

Fördelarna med att träna utomhus jämfört med inomhus

Fördelarna med träning utomhus kontra inomhus

OxygenUptake CrossTrainer 1920

Forskningen bakom KOMPANs crosstrainer

Fördelarna med utegym för äldre

Varför kardiorespiratorisk kondition är så viktig

5 effektiva träningspass med en motionscykel utomhus

Så planerar du utegym som motiverar inaktiva att träna