活動的なコミュニティのための屋外ジム
ブリスベン中心部から少し離れた場所に位置するケープストーンでは、若い世代を中心とした現代的なコミュニティが形成され、健康的なライフスタイルやアクティブさが重視されています。デベロッパーは計画区域内の公園にモダンなフィットネスエリアをつくり、そういったコミュニティが運動できる場所を提供しました。
さまざまなトレーニングが行える新しいフィットネスエリアの満足度は高く、特に、個々のニーズに合わせてワークアウトを提案してくれるコンパンフィットネスアプリとスマートテクノロジーが好評です。このフィットネスエリアは、初心者でもベテランでも、家族や友人、近隣の人々とエクササイズを行う理想的な場所となっています。
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「最大の長所のひとつは、アプリとスマートテクノロジーです。独自のワークアウトプランをつくることができます。」
Luke Micali（シニアランドスケープアーキテクト）
テクノロジーを活用した効果的なトレーニング
サーキットトレーニングステーションには高品質で最先端のフィットネス器具が備えられ、あらゆるレベルのトレーニングが可能です。平行棒ではプッシュアップ（腕立て伏せ）やディップスなどの基本的なトレーニング、プルアップバーでは吊り輪、ボール、さまざまな径のバーなどを使用した多種多様なエクササイズが行えます。コンパンのマグネティックベルは特に筋肉をつくるのに適しており、利用者はライト・ミディアム・ヘビーの3種類の重さから自分に最適なものを選ぶことができます。
エクササイズの内容は、KOMPAN Outdoor Fitnessアプリや備え付けのフィットネスガイドパネルを参考にすることもできます。アプリでは器具の正しい使い方の確認や自分専用のフィットネスプログラムの作成が可能です。総合的な運動には、屋外トレーニングステーションだけでなく有酸素運動も含まれています。屋外バイクは持久力を高めるのにぴったりで、難易度の調整ができるため初心者にもおすすめです。さまざまなトレーニングが行えるフィットネス施設は、一人でもグループでも、トレーニングを行いたいすべての人に開かれています。
体を動かすあそび
運動能力、筋力、持久力を向上させる
社会情動的スキルを高めるあそび
チームワークや忍耐力を高め、社会性を身につける使用されている製品
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